Loopbaancoach Amsterdam, wat en waarom?

Coaching

Het woord “loopbaan” wordt vaak gebruikt in de tijd van nu. Het is zelfs een vak wat op sommige middelbare scholen en op de meeste mbo-opleidingen wordt gegeven. Het gegeven vak, wordt dan LB genoemd; Loopbaanbegeleiding. De reden waarom dit vak wordt gegeven, is omdat een goede loopbaan van groot belang is voor je carrièreleven. Een loopbaancoach Amsterdam kan jou helpen met het groeien van je loopbaan. Wat een loopbaan en een loopbaancoach in Amsterdam precies inhoudt, kun je lezen in dit artikel. Naast de betekenis, wordt er ook verteld wat de mogelijkheden en voordelen van een goede loopbaan zijn en hoe een loopbaancoach je kan helpen met het ontwikkelen van een goede loopbaan, samen met alle voordelen die daarbij horen.

 

Wat is een loopbaan?

Een loopbaan is eigenlijk hetzelfde als je carrièreleven. Alles wat te maken heeft met werk en school, hoort bij je loopbaan. Je loopbaan begon al, op het moment dat je solliciteerde op je allereerste jeugdbaantje. Op scholen wordt er veel aandacht besteed aan het verbeteren van je loopbaan. Hiermee wordt bedoeld dat je verschillende vaardigheden leert, die je nodig hebt in je carrièreleven. Neem bijvoorbeeld het doen van een sollicitatie. We weten allemaal dat dit, zeker voor een eerste keer, niet makkelijk gaat. Dit is iets wat je van te voren moet voorbereiden en waarvoor je bepaalde vaardigheden jezelf moet aanleren.

 

Een loopbaancoach kan je helpen

In Amsterdam, zijn er verschillende loopbaancoaches die je kunnen helpen om verschillende vaardigheden te leren. Ze kunnen bijvoorbeeld met je gaan kijken naar je CV, om te zien wat je hieraan kan verbeteren. Veel Cv’s gaan bij bedrijven de prullenbak in, omdat er nou eenmaal veel sollicitaties binnen komen. Jij moet er dus voor zorgen dat jouw CV opvalt. Samen met de loopbaancoach, ontdek je jouw kwaliteiten en uitdagingen en kijk je hoe je die kunt inzetten. Ze helpen je met het leren van allerlei vaardigheden, zodat jij er helemaal klaar voor bent om te gaan solliciteren, terwijl je je goed en zelfverzekerd voelt.

Hoe kun je positief in het leven staan?

Positief

We horen de laatste tijd steeds meer over zaken als mindfulness en positief in het leven staan. Deze manier van denken en leven levert je namelijk veel rust en balans op, en dat is zowel goed voor je fysieke als je mentale gezondheid. Dat wil overigens niet zeggen dat het heel makkelijk is, dat positief denken en leven in het hier en nu. Veel mensen voelen zich erg gestresst door alles wat er om hen heen gebeurt en de vele prikkels die daarbij horen, en positief in het leven staan is natuurlijk extra moeilijk als er veel negatieve dingen gebeuren. Als jij daar ook moeite mee hebt en als gevolg daarvan dubbel zo gestresst bent dan zou je kunnen overwegen bij een coach aan te kloppen of bijvoorbeeld een cursus mindfulness te volgen.

 

Positief in het leven staan kun je leren

Het kan moeilijk zijn als je er net mee begint, maar positief in het leven staan, wat er ook gebeurt, is zeker voor iedereen mogelijk. Als jij denkt dat dat voor jou echt een brug te ver is dan is en cursus mindfulness echt iets voor jou. Tijdens zo’n cursus leer je wat er voor nodig is om je te alle tijden in balans te voelen, en hoe je je niet zo kunt laten beïnvloeden door negatieve gebeurtenissen in je leven. Het is namelijk vaak niet wat er gebeurt, maar hoe je ergens op reageert wat jou een goed (of juist slecht) gevoel geeft.

 

Jouw reactie ergens op is alles wat telt

Als er iets in je leven gebeurt waar je je direct rot over voelt kun je twee dingen doen. Je kunt zwelgen in zelfmedelijden, of analyseren waarom je je zo voelt en er het goede in zien. Positief in het leven staan wil zeggen dat je vrede hebt met alles wat er ook gebeurt, en dat jouw geluk niet afhangt van je omstandigheden, en dat klinkt fijn, toch?